:root {
  --bg: #05070F;
  --ink: #6b6f7a;        /* приглушённый серый, основной текст */
  --ink-dim: #454955;
  --accent: #1B2A5C;
  --accent-2: #3B2A6E;
  --tap: 48px;           /* минимальная цель касания */
  --slow: 2.5s;          /* все переходы не быстрее 2–3 с (FR-6) */
}

* { box-sizing: border-box; }

html, body {
  margin: 0;
  height: 100%;
  background: var(--bg);
  color: var(--ink);
  font: 300 17px/1.4 system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif;
  -webkit-tap-highlight-color: transparent;
}
/* Только во время сессии: случайный свайп в темноте не должен перезагружать страницу */
html.in-session, html.in-session body { overscroll-behavior: none; }

button {
  font: inherit;
  color: inherit;
  background: none;
  border: 1px solid var(--ink-dim);
  border-radius: 999px;
  min-height: var(--tap);
  min-width: var(--tap);
  padding: 0 20px;
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--slow), border-color var(--slow), color var(--slow);
}
button:focus-visible { outline: 2px solid var(--ink); outline-offset: 3px; }

.screen {
  min-height: 100dvh;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 32px;
  padding: max(24px, env(safe-area-inset-top)) 20px max(24px, env(safe-area-inset-bottom));
}
.screen[hidden] { display: none; }

.title { font-weight: 300; font-size: 20px; margin: 0; text-align: center; }

.moods {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr));
  gap: 12px;
  width: 100%;
  max-width: 420px;
}
.mood { border-radius: 16px; padding: 14px 12px; }

.timer { display: flex; gap: 10px; }

.mood[aria-checked="true"],
.chip[aria-checked="true"] { background: var(--accent); border-color: var(--accent-2); color: #9a9eaa; }

.start {
  min-width: 160px;
  min-height: 56px;
  background: var(--accent-2);
  border-color: var(--accent-2);
  color: #a3a6b2;
}

/* Настройки */
.settings { width: 100%; max-width: 420px; color: var(--ink-dim); }
.settings summary {
  list-style: none;
  text-align: center;
  min-height: var(--tap);
  line-height: var(--tap);
  cursor: pointer;
}
.settings summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.settings summary:focus-visible { outline: 2px solid var(--ink); outline-offset: 3px; border-radius: 8px; }
.settings-body { display: flex; flex-direction: column; align-items: stretch; gap: 10px; padding-top: 8px; }
.label { margin: 0; font-size: 15px; text-align: center; }
.chips { display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: center; gap: 8px; }
.chips .chip { padding: 0 14px; font-size: 15px; }
.toggle { border-radius: 16px; font-size: 15px; color: var(--ink-dim); }
.toggle[aria-checked="true"] { background: var(--accent); border-color: var(--accent-2); color: #9a9eaa; }

.lang { position: fixed; top: max(12px, env(safe-area-inset-top)); right: 12px; border: none; }

/* Сессия */
#session { padding: 0; position: relative; }
#scene { position: fixed; inset: 0; width: 100%; height: 100%; display: block; }
.overlay {
  position: fixed;
  inset: auto 0 max(32px, env(safe-area-inset-bottom)) 0;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  gap: 16px;
  transition: opacity 3s ease;
}
.overlay.is-hidden { opacity: 0; pointer-events: none; }
#session.ui-hidden { cursor: none; }

/* Подсказки дыхания: прозрачность задаётся из JS плавно по фазе, без резких смен */
.breath-cue {
  position: fixed;
  left: 0; right: 0;
  top: 18%;
  margin: 0;
  text-align: center;
  font-size: 22px;
  letter-spacing: 0.08em;
  color: #4a4d58;
  opacity: 0;
  pointer-events: none;
}

/* Пользовательская настройка «уменьшить движение» дублирует системную */
html.reduce-motion * { transition-duration: 0.01s !important; }
.sound { border-color: transparent; color: var(--ink-dim); }
.sound[aria-pressed="true"] { color: var(--ink); border-color: var(--ink-dim); }

.sound-row { display: flex; align-items: center; gap: 12px; }
.sound-row input[hidden] { display: none; }
/* Ползунок полностью свой: системная дорожка в Chrome/Safari белая и слепит ночью */
#volume {
  --p: 60%;                    /* заполненная часть, выставляется из JS */
  -webkit-appearance: none;
  appearance: none;
  width: 160px;
  height: var(--tap);          /* зона касания 48 px, сама дорожка тонкая */
  background: transparent;
  cursor: pointer;
}
#volume::-webkit-slider-runnable-track {
  height: 4px;
  border-radius: 2px;
  background: linear-gradient(to right, #2a2346 var(--p), #12141f var(--p));
}
#volume::-moz-range-track { height: 4px; border-radius: 2px; background: #12141f; }
#volume::-moz-range-progress { height: 4px; border-radius: 2px; background: #2a2346; }
#volume::-webkit-slider-thumb {
  -webkit-appearance: none;
  width: 18px; height: 18px;
  margin-top: -7px;            /* центрирование по дорожке 4px */
  border-radius: 50%;
  border: none;
  background: #3a3352;
}
#volume::-moz-range-thumb {
  width: 18px; height: 18px;
  border-radius: 50%;
  border: none;
  background: #3a3352;
}
#volume:focus-visible { outline: 2px solid var(--ink-dim); outline-offset: 2px; }

.remaining { margin: 0; color: var(--ink-dim); font-variant-numeric: tabular-nums; }

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  * { transition-duration: 0.01s !important; }
}